SHËNDETI
-
Pse disa njerëz vdesin në gjumë dhe a ka ndonjë mënyrë për ta parandaluar?
Disa mund të shqetësohen për vdekjen në gjumë – por për fat, nëse nuk keni një gjendje të caktuar mjekësore,…
Read More » -
Çfarë po na shkaktojnë vezët e ziera? – Mjekët japin lajmin e rëndësishëm
Veza është një ndër produktet që mbart vlera të jashtëzakonshme ushqyese renditur në listën e 10 super ushqimeve dhe nuk…
Read More » -
Efektet e jashtëzakonshme të çajit të lëkurës së mandarinave
Ngrënia e mandarinave, veçanërisht në muajt e dimrit, krijon një mburojë mbrojtëse kundër epidemive si ftohja dhe gripi. Përfitimet e…
Read More » -
Çfarë duhet të hani për të shmangur gripin dhe ftohjen këtë periudhë
Të dish se çfarë duhet konsumuar për të forcuar sistemin imunitar, do të thotë se jeni duke ndihmuar trupin që…
Read More » -
Tri veprime të përditshme që rrisin rrezikun e diabetit
Diabeti i tipit 2 është një sëmundje që rëndom prek njerëzit mbi moshën 45 vjeçare dhe formohet kur trupi ka…
Read More » -
Sezoni i misrave të pjekur, njihuni me vlerat e tyre
Gjatë stinës së verës, mjafton një misër i pjekur për të të ofruar momente të veçanta kënaqësie. Misrat e pjekur…
Read More » -
10 ushqime të shëndetshme që mund t’i konsumoni në mëngjes
Ka lloje të ndryshme të mëngjesit. Ka disa njerëz që ngrihen nga shtrati dhe buzëqeshin, ka të tjerë që nuk duan…
Read More » -
Shtatë ushqimet që nuk duhet t’i blini në markete gjatë verës
Për shëndetin dhe portofolin tuaj, sugjerohet të shmangni blerjen e disa produkteve gjatë verës. Këto ushqime mund të jenë shumë…
Read More » -
Rikthehet infeksioni i gojës, këmbëve dhe duarve te fëmijët!
Infeksioni që prek të vegjëlit te goja, duart dhe këmbët është rikthyer gjatë kësaj periudhe sipas specialistëve. Mjekja pediatre Sonila…
Read More » -
Po luftoni që të keni bark të sheshtë për pushime? Provoni dietën e lëngjeve, çfarë është dhe si funksionon?
Dieta e lëngjeve ka bazë lëngjet dhe asnjë ushqim tjetër. Këtu futet çdo lëng frutash, kosi, qumështi, të gjithë llojet…
Read More »