SHËNDETI
-
Arsyet përse nuk duhet të hani hudhër përpara gjumit
Rekomandohet që nëse doni të konsumoni hudhër në darkë, atëherë duhet ta hani dy-tre orë para gjumit dhe ta shoqëroni…
Read More » -
Doktori i njohur zbulon arsyen: Përse shkoni shpesh në tualet gjatë natës
Nuk e dija! E pyeta mjekun tim përse njerëzit shkojnë shpesh në banjë gjatë natës. Mjeku më tha se graviteti…
Read More » -
Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, kombinimi që bën mrekulli për organizmin tuaj
Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të…
Read More » -
Pse disa njerëz vdesin në gjumë dhe a ka ndonjë mënyrë për ta parandaluar?
Disa mund të shqetësohen për vdekjen në gjumë – por për fat, nëse nuk keni një gjendje të caktuar mjekësore,…
Read More » -
Çfarë po na shkaktojnë vezët e ziera? – Mjekët japin lajmin e rëndësishëm
Veza është një ndër produktet që mbart vlera të jashtëzakonshme ushqyese renditur në listën e 10 super ushqimeve dhe nuk…
Read More » -
Efektet e jashtëzakonshme të çajit të lëkurës së mandarinave
Ngrënia e mandarinave, veçanërisht në muajt e dimrit, krijon një mburojë mbrojtëse kundër epidemive si ftohja dhe gripi. Përfitimet e…
Read More » -
Çfarë duhet të hani për të shmangur gripin dhe ftohjen këtë periudhë
Të dish se çfarë duhet konsumuar për të forcuar sistemin imunitar, do të thotë se jeni duke ndihmuar trupin që…
Read More » -
Tri veprime të përditshme që rrisin rrezikun e diabetit
Diabeti i tipit 2 është një sëmundje që rëndom prek njerëzit mbi moshën 45 vjeçare dhe formohet kur trupi ka…
Read More » -
Sezoni i misrave të pjekur, njihuni me vlerat e tyre
Gjatë stinës së verës, mjafton një misër i pjekur për të të ofruar momente të veçanta kënaqësie. Misrat e pjekur…
Read More » -
10 ushqime të shëndetshme që mund t’i konsumoni në mëngjes
Ka lloje të ndryshme të mëngjesit. Ka disa njerëz që ngrihen nga shtrati dhe buzëqeshin, ka të tjerë që nuk duan…
Read More »