SHËNDETI
-
Shtatë ushqimet që nuk duhet t’i blini në markete gjatë verës
Për shëndetin dhe portofolin tuaj, sugjerohet të shmangni blerjen e disa produkteve gjatë verës. Këto ushqime mund të jenë shumë…
Read More » -
Rikthehet infeksioni i gojës, këmbëve dhe duarve te fëmijët!
Infeksioni që prek të vegjëlit te goja, duart dhe këmbët është rikthyer gjatë kësaj periudhe sipas specialistëve. Mjekja pediatre Sonila…
Read More » -
Po luftoni që të keni bark të sheshtë për pushime? Provoni dietën e lëngjeve, çfarë është dhe si funksionon?
Dieta e lëngjeve ka bazë lëngjet dhe asnjë ushqim tjetër. Këtu futet çdo lëng frutash, kosi, qumështi, të gjithë llojet…
Read More » -
Telefoni, rrezik për autizëm te fëmijët/ Sociologët: I shpërqendrojnë të vegjlit. Të promovohet sporti, arti dhe librat
Përdorimi i telefonave celularë nga femijët po shqetëson çdo ditë e më shumë sociologët. Sociologu Zyhdi Dervishi në një intervistë…
Read More » -
Superfrutat e Freskëta të Qershorit – Cilat Janë dhe si t’i Zgjidhni
Qershori është muaji i parë zyrtar i verës. Dhe zakonisht kur mendojmë për verën, mendja na shkon menjëherë tek ngjyrat,…
Read More » -
Si të luftoni celulitin, trajtimi natyral në kishte shtëpie që ju vjen në ndihmë
Celuliti është një problem që prek thuajse të gjithë njerëzit. Nuk ka më rëndësi gjinia apo mosha, celuliti ka filluar…
Read More » -
Shtrëngimet e forta në stomak, cilat janë zgjidhjet dhe trajtimet natyrale
Dhimbja e stomakut është e zakontë, jo vetëm tek fëmijët por edhe tek të rriturit. Shkaqet e kësaj dhimbjeje janë…
Read More » -
Vapa e verës mund t’ju dëmtojë sytë/ Masat paraprake që duhet të merrni
Valët e të nxehtit ndikojnë jo vetëm në shëndetin e lëkurës dhe flokëve, por edhe tek sytë tanë. Ky organ…
Read More » -
Një Lugë Lëng Limoni çdo Ditë për të Ulur Kolesterolin e Lartë
Të pasura me vitamina C dhe antioksidantë, agrumet forcojnë sistemin imunitar dhe mbrojnë lëkurën nga dëmtimet e jashtëme. Limoni në…
Read More » -
Kafeja mund t’ju ndihmojë të humbni peshë dhe të zvogëloni rrezikun e diabetit
Kafeja ka qenë prej kohësh – kampione për përfitimet e saj shëndetësore ndër vite. Konsumuesi i përkushtuar i kafesë mund…
Read More »